Thương hiệu Louis Yoga chuyên cung cấp Thảm tập Yoga
Dụng cụ tập Yoga chất lượng, chính hãng, thiết kế tinh tế, phong cách đa dạng
Bảo hành 1 đổi 1
Freeship
Thương hiệu Louis Yoga chuyên cung cấp Thảm tập Yoga
Dụng cụ tập Yoga chất lượng, chính hãng, thiết kế tinh tế, phong cách đa dạng
Bảo hành 1 đổi 1
Freeship

Tin tức

Tư thế cây nến: Lợi ích, một số lỗi thường gặp và các bước thực hiện

Tư thế cây nến: Lợi ích, một số lỗi thường gặp và các bước thực hiện

567 lượt xem

Tư thế cây nến còn có tên gọi là Sarvangasana là một động tác giúp giảm...

Tư thế Yoga nằm: Lợi ích, cách thực hiện và lưu ý quan trọng

Tư thế Yoga nằm: Lợi ích, cách thực hiện và lưu ý quan trọng

525 lượt xem

Tư thế Yoga nằm giúp thư giãn, xoa dịu tâm trí và cho bạn được một...

Tư thế con ếch trong Yoga:  Lợi ích, cách thực hiện và lỗi thường gặp

Tư thế con ếch trong Yoga: Lợi ích, cách thực hiện và lỗi thường gặp

213 lượt xem

Tư thế con ếch trong Yoga là bài tập khá đơn giản và dễ thực hiện,...

7 Tư thế Yoga nằm ngửa giúp phục hồi toàn thân và ngủ ngon

7 Tư thế Yoga nằm ngửa giúp phục hồi toàn thân và ngủ ngon

234 lượt xem

Việc tập tư thế Yoga nằm ngửa thường xuyên sẽ giúp cho cơ thể của bạn...

Đọc tiếp
Tư thế chào mặt trời trong Yoga: Tác dụng và - cách thực hiện chuẩn nhất

Tư thế chào mặt trời trong Yoga: Tác dụng và - cách thực hiện chuẩn nhất

221 lượt xem

Tư thế chào mặt trời là động tác mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe...

Đọc tiếp
Tư thế cái ghế trong Yoga: Lợi ích - cách thực hiện cụ thể nhất

Tư thế cái ghế trong Yoga: Lợi ích - cách thực hiện cụ thể nhất

125 lượt xem

Tư thế cái ghế hay còn gọi là Utkatasana mang lại rất nhiều lợi ích cho...

Đọc tiếp
Bài tập Yoga mở vai và lưng trên giúp giảm gù lưng và đau mỏi vai gáy

Bài tập Yoga mở vai và lưng trên giúp giảm gù lưng và đau mỏi vai gáy

451 lượt xem

Khi thực hiện bài tập Yoga mở vai và lưng trên có tác dụng giúp cho...

Đọc tiếp